এক এক জনের ঘামে, এক এক রকম গন্ধ হয় কেন? 

চিকেন ক্ল্যাসিক সালাদ

খাবারে চিকেন সালাদ যুক্ত করে ছুটির দিন জমিয়ে তুলুন। আজ জানিয়ে দিচ্ছি চিকেন ক্লাসিক সালাদের রেসিপি।

উপকরণ: মুরগির বুকের মাংসে এক কাপ, মেয়নেজ আধা কাপ, পেঁয়াজ কুচি এক চা-চামচ, ধনেপাতা কুচি আধা চামচ, সরিষার সস এক চা চামচের তিন ভাগের এক ভাগ, টাবাস্কো সস সিকি চা-চামচ, গোলমরিচ গুঁড়া এক চা-চামচ, লেবুর রস স্বাদমতো ও লবণ স্বাদমতো।

প্রণালী: প্রথমে মাংস স্বাদমতো লবণ আর গোলমরিচ গুঁড়া দিয়ে সেদ্ধ করে কিউব করে কেটে নিতে হবে। এবার একটা বড় বাটি বা পাত

১২:৩৮ পিএম, ২৯ জুলাই ২০২২ শুক্রবার

ছুটির দিনে দাম্পত্য রোমান্স যেমন হওয়া উচিত

ছুটির দিনে অফিসের সব কাজ থেকে নিজেকে বিরত রাখুন। পারিবারিক সম্পর্কটা ঝালিয়ে নিন। সঙ্গীকে সুখী করার উদ্যোগ নিন। সঙ্গী ভালো থাকলে আপনাকেও ভালো রাখবে। পরের সপ্তাহ পুরোদমে কাজ করার অনুপ্রেরণা পেয়ে যাবেন।

একে অপরকে জড়িয়ে ঘুমাতে পারেন এতে শারীরিক সম্পর্ক দৃঢ় হয়। দুজন সঙ্গীর মধ্যে শারীরিক বন্ধন খুব গুরুত্বপূর্ণ। যত সময় সঙ্গীর বাহুবন্ধনে সময় কাটাবেন তত ঘনিষ্ঠ হবে সম্পর্ক। তাই দুজনেই কাছে যেতে চেষ্টা করুন।

একে অপরের প্রতি মনোযোগ

১২:৩৮ পিএম, ২৯ জুলাই ২০২২ শুক্রবার

বাদাম শরবত

বাদাম শরবত খেয়েছেন? এই গরমে স্বস্তি দিতে পারে এই পানীয়। বাদামের শরবত যেমন সুস্বাদু তেমনি পুষ্টিকর। জেনে নিন বাদাম শরবতের রেসিপি।

উপকরণ : দুই কাপ তরল দুধ, জাফরান, এক চামচ পেস্তাবাদাম, আধা কাপ কাঠ বাদাম বাটা এবং আধা কাফ চিনি।
প্রণালী : বাদাম শরবত তৈরি করার জন্য প্রথমেই দুই কাপ তরল দুধ ভালোভাবে গরম করে নিন। দুধ গরম করার সময় এর মধ্যে জাফরান এবং এক চামচ পেস্তাবাদাম কুচি দিয়ে দেবেন। এরপর এই মিশ্রণটিতে আধা কাপ কাঠ বাদাম বাটা ও হাফ কাপ চিনি দিয়ে জ্বাল

১১:৩৮ এএম, ২৯ জুলাই ২০২২ শুক্রবার

চোখের চারপাশ কুঁচকে গেলে করণীয়

চোখের ত্বক কোমল তাই এখানে কোনো প্যাক ব্যবহার করলে ত্বক কুঁচকে যায়। চোখের চারপাশের ত্বক সুস্থ রাখতে হলে চোখকে ঠাণ্ডা রাখতে হবে। কিছু উপায়ে চোখের কুঁচকে যাওয়া রোধ করা যায়।

দিনে কয়েকবার ঠাণ্ডা পানিতে তুলা ভিজিয়ে ক্লান্ত চোখ দুটো ভালোভাবে মুছে নিতে হবে। এতে চোখের ক্লান্তি কিছুটা হলেও দূর হয়। প্রতিদিন নিয়মিত চোখ পরিষ্কার রাখতে হবে। দিনে তিন-চারবার পানির ঝাপটা দিয়ে চোখ ধুতে পারলে ভালো।

আমলকির জুস খান খেতে পারেন। টাটকা আমলকি জুস

১১:৩৮ এএম, ২৯ জুলাই ২০২২ শুক্রবার

রাগ হলে কোন কোন খাবার খাওয়া উচিত নয়?

ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের পুষ্টিবিদ্যা বিভাগের গবেষকরা বলছেন, এমন কিছু খাবার আছে যেগুলো রাগ হলে খাওয়া উচিত নয়। বিশেষ করে প্রচুর ট্রান্স ফ্যাট জাতীয় খাবার এড়িয়ে যাবার পরামর্শ দিয়েছেন তারা।

 প্রচুর ট্রান্স ফ্যাট জাতীয় খাবারের মধ্যে আছে:

১. কেক
২. কুকিজ বা বিস্কুট
৩. অতিরিক্ত তেলযুক্ত ভাজা-পোড়া তরকারি
৪. চিপস জাতীয় প্যাকেটের খাবার

এই খাবারগুলোয় ট্রান্স ফ্যাটের পরিমাণ প্রচুর। গবেষকরা বলছেন, রাগ বা অবসা

১১:৩৮ এএম, ২৯ জুলাই ২০২২ শুক্রবার

কোন বয়সে বিয়ে করলে দীর্ঘায়ু হন পুরুষেরা

অনেকেই বলেন, ছেলেদের একটু দেরি করে বিয়ে করা ভালো। তাহলে ছেলেরা নিজের জীবনটা একটু গুছিয়ে নিতে পারবে। চাকরি কিংবা ব্যবসা করে স্বাবলম্বী হতে পারবে।

আবার কেউ বলে বিয়ের বয়স হয়ে গেল। বেশি দেরি করলে পেরিয়ে যাবে বয়স। কারও মতে বিয়ের আদৌ নির্দিষ্ট কোনো বয়স হয় না। এ নিয়ে চর্চা চলতেই থাকে। কেউ বিয়ে করেন ২৫-এ। আবার দেখা যায় ৪০-পেরিয়ে গেলেও মনের মতো সঙ্গী না পেয়ে অবিবাহিত থেকে যান।

এই প্রজন্মের অধিকাংশেই কর্মজীবন নিয়ে এতটাই ব্যস্ত থাকেন, যে ব

১০:৩৮ এএম, ২৯ জুলাই ২০২২ শুক্রবার

ঘরোয়া দুই উপায়ে চশমা পরিষ্কার করুন 

যারা চশমা ব্যবহার করেন তারা জানেন এর মর্ম। এক মুহূর্ত চশমা ছাড়া থাকাই কষ্টকর। গোলেমালে কোথাও ভুল করে চশমা রেখে দিচ্ছেন। পরক্ষণে খুঁজে না পেলেই মাথায় হাত। চশমা ছাড়া এক মুহূর্ত থাকাটাই কষ্ট হয়ে যায়। কারণ দৃষ্টিশক্তি কমে গেল নিত্যদিনের বন্ধু হয়ে উঠে চশমা।

অনেকেই আছেন যাদের চশমা ছাড়া একদিনও চলে না। তাই পোশাক, ঘড়ির সঙ্গে চশমারও যত্ন নেয়া প্রয়োজন। তবে আমরা অনেকেই চশমার যত্ন নেই না। অল্প দিনে নতুন চশমার গ্লাসে দাগ পড়ে ফলে চশমা পরিবর্তন করতে হয়।&nbs

১০:৩৮ এএম, ২৯ জুলাই ২০২২ শুক্রবার

বিবাহিত নারীরা নাকফুল কেন পরে?

কানের দুল, চুড়ি, আংটি, গলার হার এগুলোর মধ্যে নাকফুলও একটি অলঙ্কার। এই অলঙ্কারটি বেশির ভাগ ক্ষেত্রে বিবাহিত নারীরা এই অলঙ্কার পরেন।

বেশির ভাগ সময় দেখা যায় যে নাকের ছিদ্রটি বাম পাশে করা। নাকের ফুলের মধ্যেও ভিন্নতা থাকে, যেমন নাক ফুল, নথ বা নোলক, তিনটি নাকে পরা হলেও এগুলি মধ্যে ভিন্নতা রয়েছে। নাকফুল নাকের বাম পাশে, নাকের নিম্নভাগে মাঝ বরাবর ছিদ্রতে নোলক পরা হয় এবং যে কোনো এক পাশে নাকে ছিদ্র করে তাকে ঘিরে গোলাকার যে অলঙ্কার পরা হয় তাকে নথ বলে।

০৫:৩৮ পিএম, ২৮ জুলাই ২০২২ বৃহস্পতিবার

বিবাহিত মেয়েরা নাকফুল কেন পরে?

কানের দুল, চুড়ি, আংটি, গলার হার এগুলোর মধ্যে নাকফুলও একটি অলঙ্কার। এই অলঙ্কারটি বেশির ভাগ ক্ষেত্রে বিবাহিত নারীরা এই অলঙ্কার পরেন।

বেশির ভাগ সময় দেখা যায় যে নাকের ছিদ্রটি বাম পাশে করা। নাকের ফুলের মধ্যেও ভিন্নতা থাকে, যেমন নাক ফুল, নথ বা নোলক, তিনটি নাকে পরা হলেও এগুলি মধ্যে ভিন্নতা রয়েছে।  নাকফুল নাকের বাম পাশে, নাকের নিম্নভাগে মাঝ বরাবর ছিদ্রতে নোলক পরা হয় এবং যে কোনও এক পাশে নাকে ছিদ্র করে তাকে ঘিরে গোলাকার যে অলঙ্কার পরা হয় তাকে নথ বলে।

০৪:৩৮ পিএম, ২৮ জুলাই ২০২২ বৃহস্পতিবার

পাঁউরুটি দিয়ে বানিয়ে ফেলুন লোভনীয় স্বাদের ‘ব্রেড মালাই’

মিষ্টি খেতে ভালোবাসে না এমন মানুষ খুব কমই পাওয়া যাবে। তবে নতুন ধরনের এই মিষ্টি স্বাদে এনে দিবে ভিন্নতা। আর ভিন্ন স্বাদের এই খাবারটির নাম ব্রেড মালাই। এটি তৈরি করতে যেমন কম উপকরণ লাগে তেমনি সময়ও লাগে কম। আর খেতেও খুব ভালো। বাসার ছোট থেকে বড় সবাই খেতে খুবই পছন্দ করবে।  চলুন তবে জেনে নেয়া যাক ব্রেড মালাই তৈরির রেসিপিটি-

উপকরণ: ১০০ গ্রাম নরম মাওয়া, পরিমান মতো সামান্য হলুদ ফুড কালার, চার স্লাইস ব্রেড।

মালাই এর জন্য- দুই কাপ দুধ, চার চা চ

০৩:৩৮ পিএম, ২৮ জুলাই ২০২২ বৃহস্পতিবার

মেহেদি পাতার ভিন্ন ব্যবহার

হাত রাঙাতেই শুধু নয় ত্বকের যত্নেও মেহেদি পাতার জুরি নেই। এই পাতা প্রকৃতিক মাউথওয়াশও। মেহেদি পাতা দিয়ে ত্বকের ব্রণ দূর করা যায় আবার চুলের যত্নও নেয়া যায়।

ত্বকের যত্নে : পানিতে কয়েকটি মেহেদি পাতা ফুটিয়ে নিন। পানি লাল হয়ে গেলে চুলা বন্ধ করে দিন। পানি ছেঁকে নিন। কুসুম গরম থাকতে থাকতে পানি মুখ ধুয়ে ফেলুন। ত্বকের ব্রণ দূর হবে।

মাউথওয়াশ হিসেবে : মেহেদি গুঁড়া পানিতে মিশিয়ে গার্গল করলে প্রাকৃতিক মাউথওয়াশের কাজ করবে।

চুলের

০৩:৩৮ পিএম, ২৮ জুলাই ২০২২ বৃহস্পতিবার

প্রসব পরবর্তী জন্মনিয়ন্ত্রণের ভালো ব্যবস্থা কী?

সন্তান জন্ম দেওয়ার ২১ দিন পরেই একজন নারীর ডিম ফোটা শুরু হয়ে যায়। স্বামী-স্ত্রীকে ছয় সপ্তাহ সহবাস বন্ধ রাখতে পরামর্শ দেন চিকিৎসকেরা। তারা বলেন, ৪০ দিন পর থেকে অবশ্যই একটা জন্মনিয়ন্ত্রণের পদ্ধতি গ্রহণ করতে হবে। 

প্রসব পরবর্তী পরিবার পরিকল্পনা বলতে বোঝায়, মা সন্তান জন্ম দেওয়ার পরবর্তী সময়ে জন্মনিয়ন্ত্রণের ব্যবস্থা নেবে, যাতে তার পরবর্তী সন্তান বা গর্ভধারণ বন্ধ রেখে পরবর্তী বাচ্চা যেন দুই থেকে আড়াই বছর পরে নিতে পারে। 

প্রথম স

০৩:৩৮ পিএম, ২৮ জুলাই ২০২২ বৃহস্পতিবার

ঘরে বসেই ব্লিচ করুন

ত্বকের উজ্জলতা বৃদ্ধি করতে ব্লিচ-হলো ভালো পদ্ধতি। সপ্তাহে দুই থেকে তিন বার ব্লিচ করা ভালো। কিন্তু এর জন্য বার বার পার্লারে যাওয়ার কোন প্রয়োজন নেই। বাসায় বসেই ব্লিচ করুন। 

ব্লিচের জন্য যা লাগবে : এর জন্য সব চাইতে ভালো প্রাকৃতিক উপাদান লেবু। একটি লেবু নিয়ে মাঝামাঝি কেটে নিন। এরপর এক খণ্ড নিয়ে মুখে হালকা ভাবে ঘষতে থাকুন। মুখের পুরো অংল লেবুর রস লাগানোর পরে ত্বকে শুকতে দিন। শুকিয়ে যাবার পর হালকা গরম পানি দিয়ে ঘষে তুলে ফেলুন। তবে য

০৩:৩৮ পিএম, ২৮ জুলাই ২০২২ বৃহস্পতিবার

পুরুষের যে পাঁচ প্রশংসায় গলে যায় নারীর মন

মানুষের জীবনে ভালোবাসার এক বিশেষ গুরুত্ব রয়েছে। প্রতিটি মানুষই চান ভালোবাসার গোত্রে বাঁধা পড়ে যেতে। তবে চাইলেই যে প্রেম আমাদের আকড়ে ধরবে, এমন তো নয়। সেই জায়গায় পৌঁছাতে গেলে কয়েকটি বিষয়ে খেয়াল রাখতে হবে।

আসলে প্রেমের সম্পর্কে আসা কোনো সহজ কাজ নয়। আর সম্পর্কে আসার পরও অনেক ক্ষেত্রে সেই বিষয়টিকে এগিয়ে নিয়ে যাওয়াও কিন্তু কঠিন কাজ। এক্ষেত্রে কিছু বিষয় মাথায় না রাখতে পারলে সেই সম্পর্ক বেশিদূর এগিয়ে যেতে পারে না। তাই ভালোবাসার আঙিনায় পা রাখ

০২:৩৮ পিএম, ২৮ জুলাই ২০২২ বৃহস্পতিবার

এইসব পরিবর্তন শুধু প্রেমে পড়লেই হয়

প্রেমে পড়লে মনে ও শরীরে কিছু পরিবর্তন হয়। যারা প্রেমে পড়েছেন তারা জানেন ঘুমাতে গেলে প্রিয় মানুষটির কথা মনে পড়ে, সহজে ঘুম আসে না। এ সময় মানসিক অস্থিরতা বেড়ে যায়। এই অস্থিরতা মধুর। প্রেমে পড়লে আরো যেসব পরিবর্তন আসে :  

ঘুমানোর জন্য তাড়াতাড়ি প্রস্তুত হতে পারে না শরীর
বিজ্ঞানীরা জানাচ্ছেন, রাতে ঘুমাতে গেলেই মনের মধ্যে লুকিয়ে থাকা প্রিয় মানুষটি ভাবনাজুড়ে থাকে। তাকে নিয়ে ভাবতে ভাবতেই কেটে যায় অনেক সময়। ফলে ঘুমানোর জন্য প্রস্তুত হতে পারে ন

১২:৩৮ পিএম, ২৮ জুলাই ২০২২ বৃহস্পতিবার

যে তিন কারণে ভেঙে যায় অধিকাংশ সম্পর্ক

একবার বিশ্বাস ভেঙে গেলে, আপনি যতই চেষ্টা করুন না কেন সম্পর্ক ঠিক রাখতে পারবেন না। তাই তো, সুখী সম্পর্কের জন্য একে অপরের প্রতি বিশ্বাস খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এমনকি ক্ষুদ্রতম মিথ্যাও হতে পারে আপনার সম্পর্ক ভাঙার কারণ।

আপনার স্ত্রীর সঙ্গে মিথ্যা বলা এড়িয়ে চলা উচিত, নয়তো সম্পর্ক চিরতরে নষ্ট হয়ে যেতে পারে। বিশেষ করে নিচের তিনটি বিষয় এড়িয়ে চলুন-

প্রাক্তন সঙ্গীর সম্পর্কে মিথ্যা তথ্য

আপনি যদি আপনার প্রেমের জীবন ভালো চান,

১১:৩৮ এএম, ২৮ জুলাই ২০২২ বৃহস্পতিবার

ভুলেও এই মিথ্যাগুলো জীবনসঙ্গীকে বলবেন না

সুখী সম্পর্কের জন্য একে অপরের প্রতি বিশ্বাস খুবই গুরুত্বপূর্ণ। হ্যাঁ, একবার বিশ্বাস ভেঙে গেলে, আপনি যতই চেষ্টা করুন না কেন, আপনি আবার বিশ্বাস তৈরি করতে পারবেন না। অন্যদিকে, আপনার সম্পর্কের মধ্যে যদি বিশ্বাস না থাকে, তবে আপনার সম্পর্ক একদিন ভেঙে যেতে পারে। 

এমনকি ছোটখাটো মিথ্যাও হতে পারে আপনার সম্পর্ক ভাঙার কারণ। তাই আপনার স্ত্রীর সঙ্গে মিথ্যা বলা এড়িয়ে চলা উচিত। আপনার স্ত্রীর সঙ্গে মিথ্যা বলা এড়িয়ে চলা উচিত, সম্পর্ক চিরতরে নষ্ট হয়ে

১১:৩৮ এএম, ২৮ জুলাই ২০২২ বৃহস্পতিবার

সিংহের বিপদ, নিজের দোষে কন্যার ক্ষতি

আজ ১৩ শ্রাবণ জ্যৈষ্ঠ ১৪২৯ বঙ্গাব্দ, ২৮ জুলাই ২০২২ এবং ২৮ জিলহজ ১৪৪৩, রোজ বৃহস্পতিবার। পাশ্চাত্য জ্যোতিষ শাস্ত্রমতে, ভাগ্য মানুষের ‘ভাগ্য’ ফেরায়, ভাগ্য মানুষের সঙ্গে করে বিড়ম্বনা।

দুই-ই সত্যি, যদি আপনি মানেন, জানেন। জেনে নিন আপনার আজকের রাশিফল।

মেষ: ২১ মার্চ-২০ এপ্রিল
কোনো ব্যক্তির সহযোগিতা ও সহানুভূতি পাবেন। চাকরিক্ষেত্রে ভালো যাবে। প্রযুক্তিবিদদের উন্নতি। নিজেকে সংযত রাখবেন।

বৃষ: ২১ এপ্রিল-২০ মে
আর্থিক ব

০৮:৩৮ এএম, ২৮ জুলাই ২০২২ বৃহস্পতিবার

ভালো ঘুমের জন্য প্রয়োজন কিছু প্রস্তুতি

প্রতি রাতে মনকে শোনান  ‘এখন সব বন্ধ করে আমি ঘুমাব’। পূর্বপ্রস্তুতি হিসেবে হালকা সুগন্ধি সাবান দিয়ে  গোসল করে নিন। তারপর প্রার্থনা বা মেডিটেশন করুন। ঘরের আলোটা কমিয়ে আনুন অথবা পুরোপুরি বন্ধ করে দিন। আরো কিছু বিষয় চর্চা করতে পারেন, ভালো ঘুমের জন্য।

ঘুম নিয়ে অযথা কোনো দুশ্চিন্তা করবেন না। ঘুম না এলে ভালো কিছু চিন্তা করুন। আপনার জীবনের যা কিছু ভালো, যে মানুষ আপনার কাছে অনুপ্রেরণার কিংবা ভালোবাসার তার কথা  চিন্তা করুন।

ঘুমে

০৫:৩৮ পিএম, ২৭ জুলাই ২০২২ বুধবার

চুলের যত্নে জবা ফুলের চা

জবা ফুলের চা-তে আছে প্রচুর ভিটামিন সি যা শরীরের কোলাজেন বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। এই চা চুলের বৃদ্ধিতে অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। এতে থাকা কোলাজেন চুল স্বাস্থ্যোজ্জ্বল এবং মজবুত করে। জবা ফুলের চা-তে আছে আরো অনেক গুণ।

কন্ডিশনার হিসেবে কাজ করে
চুলের কন্ডিশনার হিসেবে কাজ করে জবা ফুলের চা। চুলের রুক্ষতা দূর করে কারণ এতে আছে প্রচুর পরিমাণ অ্যামাইনো অ্য়াসিড। তার ফলে চুল নরম ও মোলায়েম হয়। চুলের স্বাস্থ্য বজায় থাকায় চুল পড়বে কম।

ড্যানড্রাফ

০৫:৩৮ পিএম, ২৭ জুলাই ২০২২ বুধবার

যে পাঁচ খাবার খেলে কমবে ওজন 

আমাদের অনেকের এখন ওজন নিয়ন্ত্রণ করা কষ্টকর হয়ে যাচ্ছে। এর বড় কারণ হলো জীবনযাপনের ধরণ। খাদ্যাভ্যাসের কিছু পরিবর্তন যদি এই ওজন কমাতে সাহায্য করে তাহলে মন্দ হয় না। বেঁচে থাকার জন্য আমাদের শক্তির দরকার, সেজন্য আমরা খাবার খাই। এমন কিছু খাবার আছে যা আমাদের শক্তি, পুষ্টি সবই দেবে আবার ওজন নিয়ন্ত্রণেও সাহায্য করবে। চলুন জেনে নেয়া যাক এমন পাঁচ খাবার সম্পর্কে-

সবুজ শাক-সবজি
পালং শাক, বাঁধাকপি, ব্রকলি, শশা, বরবটি ইত্যাদি সবুজ শাক-সবজিতে ক্যালরি কম থা

০৪:৩৮ পিএম, ২৭ জুলাই ২০২২ বুধবার

দাম্পত্য সম্পর্ক খারাপ চললে আপনি কী করবেন?

কিছু কিছু বিবাহিত দম্পতি মানসিক ও শারীরিকভাবে পরস্পর এত বেশি বিচ্ছিন্ন অনুভব করে যে,  তা সম্পর্কের ক্ষেত্রে সত্যিকারের তালাকের চেয়ে বেশি ক্ষতি করে-এমনটাই মনে করেন বিশেষজ্ঞরা।

যদি তাদের মধ্যে একজন অন্যজনকে কোণঠাসা করে ফেলেন, আপত্তি তোলেন, তাহলে সেটি শুধু খারাপই হবে। তাদের খোলামেলা কথা বলতে হবে এবং সে সময় শব্দ চয়ন সম্পর্কে সচেতন থাকতে হবে। তা নাহলে তারা পুরো পুরি বিপর্যয়ের মুখে পড়বে।

সম্পর্ক ধরে রাখতে হলে, &ls

০৩:৩৮ পিএম, ২৭ জুলাই ২০২২ বুধবার

দাম্পত্য সম্পর্ক সতেজ রাখতে অক্সিজেনের মতো চার উপায়

সঙ্গীর ভালোবাসা পেতে কে না চায়! এজন্য  সব দম্পতিই তাদের বিয়ের বন্ধন শক্তিশালী করার জন্য প্রয়োজনীয় পরামর্শের খোঁজ করেন। ভালো থাকার চেষ্টা সবার মধ্যেই থাকে। তাদের জন্য কিছু পরামর্শ :

বোঝাপড়া প্রয়োজন

বোঝাপড়ায়  ঘাটতি থাকলে অনাকাঙিক্ষত ঝগড়াঝাটি বেড়ে যায়, তখন দম্পতিরা সাধারণ বিয়ে সংক্রান্ত উপদেশ মেনে সমস্যা সমাধানের জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করে। কাজ কিংবা কথা নয়, এর পেছনের উদ্দেশ্য দেখুন। সব সময় মনে রাখুন এবং ধরে নিন যে আপনার

০২:৩৮ পিএম, ২৭ জুলাই ২০২২ বুধবার

দাম্পত্য সম্পর্কে সতেজ রাখতে অক্সিজেনের মতো চার উপায়

সঙ্গীর ভালোবাসা পেতে কে না চায়! এজন্য  সব দম্পতিই তাদের বিয়ের বন্ধন শক্তিশালী করার জন্য প্রয়োজনীয় পরামর্শের খোঁজ করেন। ভালো থাকার চেষ্টা সবার মধ্যেই থাকে। তাদের জন্য কিছু পরামর্শ :

বোঝাপড়া প্রয়োজন

বোঝাপড়ায়  ঘাটতি থাকলে অনাকাঙিক্ষত ঝগড়াঝাটি বেড়ে যায়, তখন দম্পতিরা সাধারণ বিয়ে সংক্রান্ত উপদেশ মেনে সমস্যা সমাধানের জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করে। কাজ কিংবা কথা নয়, এর পেছনের উদ্দেশ্য দেখুন। সব সময় মনে রাখুন এবং ধরে ন

১১:৩৮ এএম, ২৭ জুলাই ২০২২ বুধবার