মঙ্গলবার   ২৬ নভেম্বর ২০২৪ |  অগ্রাহায়ণ ১১ ১৪৩১ |   ২৪ জমাদিউল আউয়াল ১৪৪৬

মানসিকভাবে শক্তিশালী মানুষেরা কী করেন, কী করেন না

মানসিকভাবে শক্তিশালী মানুষেরা কী করেন, কী করেন না

মানসিকভাবে শক্তিশালী মানুষের সফলতার পেছনে আছে গুরুত্বপূর্ণ তিনটি বিষয়। এরা নিজের চিন্তা, আচরণ ও আবেগ নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারে। যেকোনো ব্যক্তির মানসিক শক্তি প্রকাশ পায়- সে তিনি করেন তার মধ্য দিয়ে নয় বরং তিনি কী করেন না তার মধ্য দিয়েই প্রকাশিত হয়।

গবেষকদের মতে, মানসিকভাবে শক্তিশালী ব্যক্তি এই ১৩টি কাজ করেন না -

নিজের জন্য দুঃখবোধ করে সময়ের অপচয় করেন না-
নিজের জন্য দুঃখবোধ করলে জীবনটাকে পুরোপুরি উপভোগ করা সম্ভব হয় না।

১১:৩৮ এএম, ২৫ আগস্ট ২০২২ বৃহস্পতিবার

ঘর সাজাতে যে ভুলগুলো করবেন না

ঘর সাজাতে যে ভুলগুলো করবেন না

কেউ একটু অগোছালো। কেউ আবার ভীষণ টিপটপ। যেকোনো পরিস্থিতিতে ঘর পরিপাটি রাখতে পারে এরা। কোনো জিনিস এদিক থেকে ওদিক হলেই মেজাজ গরম। গৃহসজ্জার দিকে তাদের বিশেষ নজর, নিজের হাতে ঘর সাজাতে তাদের ভালো লাগে।
 
আবার অনেকেই এক্ষেত্রে বেশ কিছু ভুল করে ফেলেন। তার মূল কারণ পরিকল্পনা বা ভাবনা-চিন্তার অভাব। ঘর তো সাজাবেন, কিন্তু কিছু ভুল এড়িয়ে চললে আপনার সাধের অন্দরমহল হয়ে উঠতে পারে আরো সুন্দর ও ঝকঝকে। দেখে নিন সচরাচর কোন ভুলগুলি হয়ে থাকে-

১০:৩৮ এএম, ২৫ আগস্ট ২০২২ বৃহস্পতিবার

রাশিফল: দেখে নিন কেমন যাবে আজকের দিন (২৫ আগস্ট)

রাশিফল: দেখে নিন কেমন যাবে আজকের দিন (২৫ আগস্ট)

আজ ২৫ আগস্ট, বৃহস্পতিবার। চলুন জেনে নেয়া যাক আপনার রাশিতে আজকের পূর্বাভাস। তবে জ্যোতিষ যাই বলুক না কেন, মনে রাখবেন আপনার ভাগ্য আপনার কর্মের উপর নির্ভর করে।

মেষ: (২১ মার্চ-২০ এপ্রিল)
ব্যবসায়িক অবস্থা সন্তোষজনক হবে। চাকরির জন্য প্রতিযোগিতামূলক পরীক্ষা এবং ইন্টারভিউ ভালো ফল দেবে। আয় বাড়বে, কিন্তু খরচও বাড়বে। মানসিক শান্তি বজায় রাখার চেষ্টা করুন। আপনার মায়ের স্বাস্থ্যের উন্নতি হবে। কথোপকথনে ভারসাম্য বজায় রাখুন। পরিবারের সমর্থন পা

০৯:৩৮ এএম, ২৫ আগস্ট ২০২২ বৃহস্পতিবার

ত্বকের যত্নে কেন ফুল ব্যবহার করা হয়? 

ত্বকের যত্নে কেন ফুল ব্যবহার করা হয়? 

বিভিন্ন ধরনের ফুল আর ফল ব্যবহার করা হয় প্রসাধনী সামগ্রী তৈরি করতে। জুঁই বা বেলী ফুলের গন্ধযুক্ত তেল কিংবা গোলাপের গন্ধের ভরা ক্রিম-আরো কত কিছুইতো হয়। তা নিয়ে মাতামাতিও কম নয়। কিন্তু কেন ফল আর ফুলে কী এমন আছে, যা ত্বকের যত্ন নেয়? শুধুই এর মিষ্টি গন্ধে ভুলে যায় না তো মন?

বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ফুলে থাকে নানা ধরনের অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট, ভিটামিন, মিনারেল। কোনো প্রসাধনী সামগ্রীতে ফুলের কিছু অংশ ব্যবহার করলে এ সবই চলে যায় তাতে।

০৯:৩৮ এএম, ২৫ আগস্ট ২০২২ বৃহস্পতিবার

চুলের যত্নে মুলতানি মাটি যেভাবে ব্যবহার করবেন

চুলের যত্নে মুলতানি মাটি যেভাবে ব্যবহার করবেন

দূষণের কারণে প্রায় সবােই চুল নিয়ে নানা ধরনের সমস্যায় পড়েন। বেশি তেল-মশলার খাবার গ্রহণ এবং পানিতে অতিরিক্ত আয়রন থাকার কারণেও অকালেই চুলের ডগা ফাটা ও চুল পড়ে যাওয়া শুরু হয়ে যায়।

চুল ঠিক মতো বৃদ্ধি না হওয়ার সমস্যায়ও ভোগেন কেউ কেউ। মুলতানি মাটি ব্যবহার এসব সমস্যার সমাধান দিতে পারে।

>>অতিরিক্ত চুল পড়া কমাতে টকদই ও মুলতানি মাটির সঙ্গে গোলমরিচ গুঁড়া মিশিয়ে একটি মিশ্রণ তৈরি করুন। এবার মাথার ত্বকে মিশ্রণটি লাগিয়ে আধ ঘণ্টা

০৯:৩৮ এএম, ২৫ আগস্ট ২০২২ বৃহস্পতিবার

পাঁচ উপায়ে দাঁত করুন ঝকঝকে সাদা

পাঁচ উপায়ে দাঁত করুন ঝকঝকে সাদা

কথায় বলে দাঁত থাকতে দাঁতের মর্ম বোঝেন না মানুষ। শুধু দাঁতের মর্মই নয়, রং সাদা থাকতেও রঙের দিকে নজর দেন না অনেকে। যত্ন বলতে অনেকেই বোঝেন স্রেফ দাঁত মাজা কিংবা ভালো করে কুলকুচি করা। তবে দাঁতের রং ধরে রাখতে এর বাইরেও আলাদা করে যত্ন নেয়া দরকার। আলাদা যত্ন মানে পকেটে বাড়তি চাপ পড়বে এমনও নয়, কয়েকটি ঘরোয়া উপায়ে মিলতে পারে এর সমাধান। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক সেগুলো কি কি- 

নারিকেল তেল
তেলে শুধু চুল নয়, ভালো থাকে দাঁতও। নারিকেল তেল মুখে নিয়ে ভালো করে

০৯:৩৮ এএম, ২৫ আগস্ট ২০২২ বৃহস্পতিবার

ঘরেই তৈরি করুন চকলেট

ঘরেই তৈরি করুন চকলেট

চকলেট পছন্দ করেন না এমন মানুষ পৃথিবীতে খুজেঁ পাওয়া কঠিন। ছোট বাচ্চা থেকে শুরু করে বৃদ্ধ পর্য‌ন্ত সবাই কম বেশি চকলেট খেতে পছন্দ করে। সাধারণত আমরা চকলেট দোকান থেকে কিনে খেয়ে থাকি। তবে কখন কি  বাসায় তৈরি করে খেয়েছেন? না খেয়ে থাকলে আজই তৈরি করে দেখুন। কম উপকরণে খুব সহজেই তৈরি করা যায় এই চকলেট। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক চকলেট তৈরির রেসিপিটি-   

উপকরণ: ডার্ক চকলেট ৪০০ গ্রাম, মাখন ৫০ মিলি, ফ্রেস ক্রীম ১০০ মিলি, ডার্ক চকলেট ২০০ গ্রাম। 

০৩:৩৮ পিএম, ২৪ আগস্ট ২০২২ বুধবার

রাগ নিয়ন্ত্রণের পাঁচ টোটকা

রাগ নিয়ন্ত্রণের পাঁচ টোটকা

কথায় কথায় রেগে যান? রাগের মাথায় প্রিয়জনকে খারাপ কথা বলায় হয়েছে বন্ধুবিচ্ছেদও? তা হলে এবার একটু সতর্ক হোন। মাত্রাতিরিক্ত রাগে শুধু সম্পর্ক নয়, খারাপ হয় শরীরও। তাই রাগ নিয়ন্ত্রণে রাখতে মেনে চলতে পারেন পাঁচ টোটকা।

স্পষ্ট কথায় কষ্ট নেই
অন্যের নিন্দা বা সমালোচনা না করে নিজের পছন্দ-অপছন্দ পরিষ্কার করে জানান। যদি কাছের কোনো মানুষের উপর রাগ হয়, তবে তাকে খুলে বলুন আপনার মানসিক টানাপড়েনের কথা। রাগ পুষে রাখবেন না। ক্ষমা করতে শিখুন। সবাই সব সময়ে আপন

০১:৩৮ পিএম, ২৪ আগস্ট ২০২২ বুধবার

ত্বকে বয়সের ছাপ পড়া রোধে যেসব খাবার এড়িয়ে যাবেন

ত্বকে বয়সের ছাপ পড়া রোধে যেসব খাবার এড়িয়ে যাবেন

সতেজ ত্বক কে না চায়! কিন্তু চাইলেই তো আর পাওয়া যায় না। চেহারায় বয়সের ছাপ পড়ার অনেক কারণ রয়েছে তার মধ্যে একটি হলো খাদ্যাভাস। যারা নিয়মিত ফল, শাক-সবজি ও পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করেন তাদের ত্বক সতেজ থাকে। এর পাশাপাশি প্রয়োজন শরীরচর্চা এবং ধ্যান।

কিন্তু এসব করা সত্ত্বেও কি আপনার ত্বকে বয়সের ছাপ পড়ে যাচ্ছে? তাহলে নিশ্চয়ই আপনি প্রতিদিনকার খাদ্যতালিকায় এমন কিছু খাবার রাখছেন, সেগুলি এই সমস্যার কারণ। ত্বকে বয়সের ছাপ পড়া রোধ করতে গেলে এই খাবারগু

১২:৩৮ পিএম, ২৪ আগস্ট ২০২২ বুধবার

অফিসে যাওয়ার সময় মেকআপ বক্সে যেসব সামগ্রী রাখতে পারেন

অফিসে যাওয়ার সময় মেকআপ বক্সে যেসব সামগ্রী রাখতে পারেন

অফিসে যাওয়ার সময় অনেক সময় ঠিকমতো মেকআপ করাই হয় না। সময়মতো পৌঁছানোও যেমন দরকার, তেমনই ঠিকমতো সাজগোজ করারও প্রয়োজন আছে।

অনেক সময়ে এমন হয় যে, গাড়িতে বসে কিংবা অফিসে ঢুকে মেকআপ করে নিলেন। তার জন্য ব্যাগে কয়েকটি জিনিস থাকা দরকার। এগুলো নানাভাবে ব্যবহার করা তো যাবেই এবং সাজও সম্পূর্ণ হবে।

সাধারণত কালো কাজলই আমরা ব্যাগে রাখি। তবে বাদামি কাজল সঙ্গে রাখা সবচেয়ে সুবিধাজনক। চোখের কোল একটু স্পষ্ট করার জন্য এটা যেমন ব্যবহার করা যায়, তেমন

১২:৩৮ পিএম, ২৪ আগস্ট ২০২২ বুধবার

করলার যতো গুণ

করলার যতো গুণ

করলা বাংলাদেশের অন্যতম প্রধান সবজি। স্বাদে তিতা হলেও গুণের অভাব নেই। যারা তেতো খেতে পছন্দ করেন তাদের কাছে খুবই প্রিয় একটি সবজি। একে সিদ্ধ করে, ভেজে, তরকারি করে সবরকম ভাবেই খাওয়া যায়।

কেউ কেউ কাঁচা করলা ভর্তা খেয়ে থাকেন। তেতো হওয়ার জন্য যদি করলা না খান, তাহলে খাওয়া শুরু করুন, উপকার আপনারই হবে।  

করলার উপাকারিতা

>> করলা লো ক্যালোরির খাবার। এটি লো ফ্যাটের খাবারও। ফলে ওজন কমানোর ক্ষেত্রে করলা জাদুর মতো কাজ করে। 

১১:৩৮ এএম, ২৪ আগস্ট ২০২২ বুধবার

মাস্ক ব্যবহারে যে ভুলগুলো করলে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ে না

মাস্ক ব্যবহারে যে ভুলগুলো করলে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ে না

ফল, সবজি, বেসন, ময়দা, ডিম, মধু, কলা  দিয়ে আলাদা আলাদা মাস্ক বানানো যায়। ত্বকের সৌন্দর্য বাড়াতে অনেকেই বাড়িতে বানিয়ে নেন  মাস্ক। মাস্ক ব্যবহার করেও অনেক সময় ভালো ফল পাওয়া যায় না।

দিনের পর দিন মুখে নিত্য নতুন মাস্ক মেখেও ত্বকের ঔজ্জ্বল্য বাড়ে না। এই অবস্থায় মাস্কের উপরে রাগ না করে নিজের কিছু অভ্যাসের দিকে নজর দিন। খেয়াল রাখুন, রূপচর্চায় কোনো ত্রুটি থেকে যাচ্ছে কিনা। অনেক সময়েই মাস্ক ব্যবহার করার ক্ষেত্রে কিছু ভুলের কারণেই কাজ কম হয়।

১১:৩৮ এএম, ২৪ আগস্ট ২০২২ বুধবার

প্রথম প্রেমের স্মৃতি কেন ভোলা যায় না 

প্রথম প্রেমের স্মৃতি কেন ভোলা যায় না 

কথায় আছে, জীবনে প্রথম কোনো কিছুই মানুষ ভুলতে পারে না। তেমনি জীবনে প্রথমবার যার প্রেমে পড়ে, তাকে সহজে ভুলতে পারে না কেউ। সারা জীবনই ঐ প্রিয় মানুষটি রয়ে যায় মনের মণিকোঠায়। শত চেষ্টা করেও কেন প্রথম প্রেমের স্মৃতি মানুষ ভুলতে পারে না?

প্রেম কোনো বাধা মানে না। প্রকৃতির নিয়মেই সবার জীবনেই কোনো না কোনো সময় নেমে আসে সেই অমোঘ মুহূর্ত। কেউ কেউ আবার বারে বারে প্রেমে পড়ে। আসলে জীবনে যে প্রেম শুধু একবারই আসে তা কিন্তু নয়। অনেকবারই প্রেমে পড়ে মানুষ। তবে জী

১০:৩৮ এএম, ২৪ আগস্ট ২০২২ বুধবার

আজকের রাশিফলে রয়েছে কিছু সুসংবাদ (২৪ আগস্ট)

আজকের রাশিফলে রয়েছে কিছু সুসংবাদ (২৪ আগস্ট)

আজ ২৪ আগস্ট ২০২২, রোজ বুধবার। পাশ্চাত্য জ্যোতিষ শাস্ত্রমতে, ভাগ্য মানুষের ‘ভাগ্য’ ফেরায়, ভাগ্য মানুষের সঙ্গে করে বিড়ম্বনা। দুই-ই সত্যি, যদি আপনি মানেন, জানেন।

তবে মনে রাখবেন জ্যোতিষ যাই বলুক, আপনার ভাগ্যের নির্ধারক কিন্তু আপনি নিজেই! জেনে নিন আপনার আজকের রাশিফল- 

মেষ: (২১ মার্চ-২০ এপ্রিল)
দিন ঠিকঠাক থাকবে। কর্মস্থলে নতুন চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হবেন। নতুন পরিকল্পনা শুরুর আগে অভিজ্ঞ ব্যক্তিদের পরামর্শ নিতে ভুলবেন না। জীবনসঙ

০৯:৩৮ এএম, ২৪ আগস্ট ২০২২ বুধবার

৯৬ বছর ধরে প্রতিদিন একই খাবার খান, চার বেলা কী খেয়ে সুস্থ থাকেন রানি এলিজাবেথ?

৯৬ বছর ধরে প্রতিদিন একই খাবার খান, চার বেলা কী খেয়ে সুস্থ থাকেন রানি এলিজাবেথ?

বয়স ৯৬। তবু আজও সমান তালে, দক্ষ হাতে সামলাচ্ছেন ইংল্যান্ডের সিংহাসন। এই বছর আক্রান্ত হয়েছিলেন কোভিডেও। সে ধাক্কা সামলে আস্তে আস্তে ফিরেছেন স্বাভাবিক জীবনে। এই বয়সেও কীভাবে এতো ফিট রানি এলিজাবেথ? সম্প্রতি সেই রহস্য ফাঁস করেছেন ব্রিটিশ রাজপরিবারের প্রাক্তন রাঁধুনি ড্যারেন ম্যাকগ্রেভি। 

তিনি জানিয়েছেন, এই বয়সেও সুস্থ-সবল থাকার রহস্য লুকিয়ে আছে রানির রোজের খাদ্যাভ্যাসে। তিনি আরো জানিয়েছেন, ছোট থেকে যে ধরনের খাবার খেতেন রানি, এই বয়সে এসে

০৯:৩৮ এএম, ২৪ আগস্ট ২০২২ বুধবার

বিয়ের আগে প্রয়োজন ‘ব্যাক আপ প্ল্যান’

বিয়ের আগে প্রয়োজন ‘ব্যাক আপ প্ল্যান’

মনোবিদরা বলছেন, আনন্দ ও দুঃখ, এই দুই ধরনের অনুভূতিতেই আমরা চিন্তিত হই। বিয়ের পর কী হবে! তাই  ভেবে বাড়ির অন্য সদস্যদের টেনশন দেওয়া বন্ধ করুন।

চিন্তা অতিরিক্ত হওয়ার আগে লাগাম দিন তাতে। কারণ বিয়ের মতো গুরুত্বপূর্ণ অনুষ্ঠানের আগে আর যাই হোক শরীর আর মন ঠিক রাখতেই হবে।

বিয়ের ক্ষেত্রে ছেলেমেয়ে নির্বিশেষে, সবার চিন্তা থাকে, বিয়ের ছুটির পর অফিসে এসে কী হবে, তার অবর্তমানে পরিস্থিতি বদলে যাবে না তো? মনোবিদদের পরামর্শ, ‘পরিস্থিতি অনুকূল

০১:৩৮ পিএম, ২৩ আগস্ট ২০২২ মঙ্গলবার

পুরুষের মেনোপজের লক্ষণ, এরপর সন্তান জন্ম দেওয়া সম্ভব?

পুরুষের মেনোপজের লক্ষণ, এরপর সন্তান জন্ম দেওয়া সম্ভব?

একটা বয়সের পর পুরুষের শুক্রাশয় ছোট হয়ে আসে। পেট ও বুকের কাছে চর্বি জমা হয়। শরীরের লোম ঝরে যেতে শুরু করে। তারা ক্লান্তিতে ভুগতে শুরু করেন। এছাড়া আত্মবিশ্বাসের অভাব,যৌন মিলনে অনীহা দেখা দেয়। এগুলো মূলত পুরুষের মেনোপজের লক্ষণ। 

‘মেনোপজ’ কথাটি শুনলেই আমাদের প্রথমে নারীদের কথা মাথায় আসে। কিন্তু মেনোপজ যে পুরুষদেরও হয় সে সম্পর্কে খোদ পুরুষদেরই ধারণা নেই। নারীদের মতই পুরুষদেরও একটি নির্দিষ্ট বয়সের পর স্বাভাবিক ছন্দে মেনোপজ

১২:৩৮ পিএম, ২৩ আগস্ট ২০২২ মঙ্গলবার

বিটের অনেক গুণ থাকলেও যাদের খাওয়া মানা

বিটের অনেক গুণ থাকলেও যাদের খাওয়া মানা

পৃথিবীতে প্রায় সব জায়গায় বিট অত্যন্ত জনপ্রিয় একটি সবজি। কাঁচা, রান্না করে বা বেকিংয়ে ব্যবহার করে এই সুমিষ্ট সুস্বাদু সবজি বহু রকম উপাদেয় উপায়ে খাওয়া যায় এই সবজিটি।

ধীরে ধীরে সুপার ফুড হিসেবে সমাদর পাওয়া এই সবজিটি সালাদের প্লেটে খুবই জনপ্রিয়। এছাড়াও এই সবজি তরকারি, আচার বা জুস করেও খাওয়া যায়। এতে আছে অত্যন্ত কম পরিমাণে ক্যালোরি এবং ৮৮% জলীয় উপাদান। অন্যদিকে আবার পটাসিয়াম, আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম, ভিটামিন বি সিক্সের ভান্ডার। আসুন জেনে নেওয়া

১২:৩৮ পিএম, ২৩ আগস্ট ২০২২ মঙ্গলবার

পারস্যের বরফি ঘরেই বানিয়ে নিন

পারস্যের বরফি ঘরেই বানিয়ে নিন

খাদ্যবিশেষজ্ঞেরা বলছেন, বরফি এসেছে পারস্য থেকে। পারস্যে 'বরফি' মানে তুষার। এই মিষ্টির সাদা রঙটা অনেকটা সাদা বরফের মতো, বলেই হয়তো এরকম নাম। বাঙালিরও এখন এই মিষ্টি প্রিয়। ঘরেই বানিয়ে নিন বরফি।

যা যা লাগবে:
    
সুজি- ২৫০ গ্রাম, ঘি- পরিমাণমতো, তরল দুধ- ১০০ গ্রাম, দারুচিনি তিন টুকরা, এলাচ তিনটি, কিসমিস সাতটি, পেস্তাবাদাম ও চিনি পরিমাণমতো।

যেভাবে তৈরি করবেন:

তরল দুধ হলে ঘন করে জ্বাল দিয়ে রেখে দিতে হবে। তারপর প্যানে

১২:৩৮ পিএম, ২৩ আগস্ট ২০২২ মঙ্গলবার

উজ্জ্বল ত্বক পেতে এই সাত অভ্যাস রপ্ত করুন

উজ্জ্বল ত্বক পেতে এই সাত অভ্যাস রপ্ত করুন

ত্বকের সুস্থতা এবং উজ্জ্বলতা ধরে রাখার জন্য কিছু নিয়ম মেনে দিনের শুরুটা করা উচিত। বিশেষজ্ঞরা মনে করেন সব থেকে গুরুত্বপূর্ণ দিনের শুরুটা ঠিকঠাক ভাবে করা। প্রতিদিন সকালে যদি মেনে চলা যায় কিছু নিয়ম, তবে সুন্দর হতে পারে স্বাস্থ্য। যার ছাপ পড়বে আপনার ব্যক্তিত্বেও। ৭টি অভ্যেস রপ্ত করুন।

>> সকালে ব্যবহার করুন অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট সিরাম-ভিটামিন সি বা ভিটামিন ই ত্বকের ডিহাইড্রেশন রুখতে সাহায্য করে। ফলে চেহারায় সহজে বয়সের ছাপ পড়ে না। ঘুম থ

১১:৩৮ এএম, ২৩ আগস্ট ২০২২ মঙ্গলবার

যেসব খাবার পেট ভরে খেলেও ওজন বাড়ে  না

যেসব খাবার পেট ভরে খেলেও ওজন বাড়ে  না

নেগেটিভ ক্যালরি বলে একটা কথা আছে। যেসব খাবার খেলে ওজন বাড়ে না। বরং ওজন কমে যায়। সম্প্রতি নেগেটিভ ক্যালরি সকলের দৃষ্টি আকর্ষণ করেছে।

ভাবতে পারছেন এমন খাবার যেটা পরিপাক  হওয়ার জন্য শরীরের বিপুল পরিমাণ ক্যালরি খরচ হয়। সুতরাং ওজন কমাতে শরীরচর্চার পাশপাশি হাতে এক বাটি পপকর্ন নিয়ে আপনার ডায়েটে আরো যেসব নেগেটিভ ক্যালরির খাবার যুক্ত করে নিতে পারেন-
  
>> পপকর্ন স্বাস্থ্যকর স্ন্যাক্সের মধ্যে অন্যতম। পপকর্নে প্রচুর পরিমাণে ফাইবারের প

১১:৩৮ এএম, ২৩ আগস্ট ২০২২ মঙ্গলবার

হাঁটু-কনুইয়ের কালো দাগ দূর হবে সহজ উপায়েই

হাঁটু-কনুইয়ের কালো দাগ দূর হবে সহজ উপায়েই

হাঁটু এবং কনুইয়ের কালো দাগ অনেকেরই আছে। আর এই কালো দাগ সহজে যেতেই চায় না। ফলে চাইলেও অনেক সময় ছোট পোশাক পরা যায় না। অস্বস্তিতে পরতে হয়। তাই এবার হাঁটু এবং কনুই দুইয়েরই কালো দাগ দূর করে স্বাচ্ছন্দ্যে পরুন ইচ্ছেমতো পোশাক।

দেখে নিন কনুইয়ের দাগ দূর করার উপায়

১. এক টুকরো লেবু নিয়ে কনুইয়ে ভালো করে ঘষুন। তারপর রসটাকে হাতেই শুকোতে দিন। মিনিট দশ পনের রেখে ঠাণ্ডা পানিতে ধুয়ে ফেলুন। এরপর লাগান ময়েশ্চারাইজার। নিয়মিত এটা ব্যব

১০:৩৮ এএম, ২৩ আগস্ট ২০২২ মঙ্গলবার

ডাবে পানি না শাঁস বেশি, যেভাবে বুঝবেন

ডাবে পানি না শাঁস বেশি, যেভাবে বুঝবেন

গরমে স্বস্তি দেয় ডাবের পানি। ক্লান্তি থেকে তাৎক্ষণিক রক্ষা পেতে ডাবের পানির বিকল্প মেলা ভার। কারও আবার বেশি পছন্দ ডাবের শাঁস। তবে অনেকেই বাজার থেকে ডাব কেনার সময় বুঝতে পারেন না কোনটিতে পানির পরিমাণ বেশি আর কোনটিতে ঘন শাঁস থাকে। কীভবে বুঝবেন?

ডাবের আকার

অনেকেই ভাবেন, ডাবের আকার অনুযায়ী বুঝি পানির পরিমাণ কম-বেশি হয়? সব সময় এমনটা ঠিক নাও হতে পারে। তাই মাঝারি ডাব বেছে নেয়াই ভালো। তা ছাড়া কেনার আগে ভালো করে ঝাঁকিয়ে দেখে নেয়া উচিত।

১০:৩৮ এএম, ২৩ আগস্ট ২০২২ মঙ্গলবার

আজ সুখবর পাবে যে রাশির জাতক-জাতিকারা

আজ সুখবর পাবে যে রাশির জাতক-জাতিকারা

আজ ২৩ আগস্ট ২০২২; মঙ্গলবার। রাশিচক্রের মাধ্যমে জেনে নিন কেমন যাবে আপনার আজকের দিন। তবে মনে রাখবেন জ্যোতিষী যাই বলুক, আপনার ভাগ্যের নির্ধারক কিন্তু আপনিই!

মেষ: মার্চ ২১ থেকে এপ্রিল ১৯ 

কারো কাছ থেকে আর্থিক সুবিধা পেতে পারেন। বন্ধুবান্ধবের থেকে অনেক কিছু শিখবেন। জীবনের নানা দিক আজ আপনার পক্ষে থাকবে। প্রেম করতে থাকুন। সাফল্য নিশ্চিত।

বৃষ: এপ্রিল ২০ থেকে মে ২০

বদ অভ্যাস ত্যাগ করুন। অর্থ ব্যয় কম করুন। ক্ষ

০৯:৩৮ এএম, ২৩ আগস্ট ২০২২ মঙ্গলবার

Provaati
দৈনিক প্রভাতী
    দৈনিক প্রভাতী
    এই বিভাগের জনপ্রিয়