সোমবার   ২৫ নভেম্বর ২০২৪ |  অগ্রাহায়ণ ১০ ১৪৩১ |   ২৩ জমাদিউল আউয়াল ১৪৪৬

বিয়ের আগে একজন আরেকজনকে যেসব প্রশ্ন করতে পারেন

বিয়ের আগে একজন আরেকজনকে যেসব প্রশ্ন করতে পারেন

বিয়ে একটি পারিবারিক বন্ধন। বিয়ের মাধ্যমে একজন নারী ও পুরুষের দুই হাত এক করে নেয়া হয় সারা জীবন একসঙ্গে থাকার পণ নিয়ে। তাই বিয়ের আগে হাজারো বর্ষিয় ভাবার আছে। অনেক কিছু দেখেশুনে বিয়ের সিদ্ধান্ত নিতে হয়।

পাত্র-পাত্রী দেখাদেখি পর্বে বাবা-মা, আত্মীয়-স্বজন সবাই থাকে। এ ক্ষেত্রে এক অপরের একা কথা বলার সুয়োগও থাকে। এই সময় যে প্রশ্নগুলো করতে পারেন সেটা জেনে নেয়া যাক- 

আপনি কেমন জীবনসঙ্গী চান?
প্রত্যেক মানুষের পছন্দ আলাদা হয় এটা স্ব

১২:৩৮ পিএম, ১৯ সেপ্টেম্বর ২০২২ সোমবার

বিয়ের আগে একজন আরেকজকে যেসব প্রশ্ন করতে পারেন

বিয়ের আগে একজন আরেকজকে যেসব প্রশ্ন করতে পারেন

বিয়ে একটি পারিবারিক বন্ধন। বিয়ের মাধ্যমে একজন নারী ও পুরুষের দুই হাত এক করে নেয়া হয় সারা জীবন একসঙ্গে থাকার পণ নিয়ে। তাই বিয়ের আগে হাজারো বর্ষিয় ভাবার আছে। অনেক কিছু দেখেশুনে বিয়ের সিদ্ধান্ত নিতে হয়।

পাত্র-পাত্রী দেখাদেখি পর্বে বাবা-মা, আত্মীয়-স্বজন সবাই থাকে। এ ক্ষেত্রে এক অপরের একা কথা বলার সুয়োগও থাকে। এই সময় যে প্রশ্নগুলো করতে পারেন সেটা জেনে নেয়া যাক- 

আপনি কেমন জীবনসঙ্গী চান?
প্রত্যেক মানুষের পছন্দ আলাদা হয় এটা স্ব

১১:৩৮ এএম, ১৯ সেপ্টেম্বর ২০২২ সোমবার

কেন মেয়েরা আগে প্রপোজ করে না, জানেন কি? 

কেন মেয়েরা আগে প্রপোজ করে না, জানেন কি? 

প্রেমে পড়লে প্রপোজ করা নিয়ে সমস্যায় পড়তে হয়। কে আগে প্রপোজ করবেন এই নিয়ে দোটানায় পড়েন ছেলে-মেয়েরা। তবে দেখা গেছে ছেলেরাই আগে প্রপোজ করে। 

কেন বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ছেলেরাই প্রপোজ করে অর্থাৎ প্রেম প্রস্তাব দেন? কেন মেয়েটি আগ বাড়িয়ে ভালোবাসার কথা জানাতে পারে না? খোলাখুলিভাবে কথা বলতে পছন্দ করা মেয়েটিও যেন এক্ষেত্রে একদমই মুখ লুকিয়ে থাকে। যেন আগে বলে দিলেই বিশাল কোনো ক্ষতি হয়ে যাবে! আসলে কী এমন বিষয়, যার কথা ভেবে মেয়েরা আগে প্রপোজ করে না? চলুন তবে

১০:৩৮ এএম, ১৯ সেপ্টেম্বর ২০২২ সোমবার

রাশিফল: কন্যার সঞ্চয়ের দিনে সিংহের ব্যয় বাড়বে

রাশিফল: কন্যার সঞ্চয়ের দিনে সিংহের ব্যয় বাড়বে

আজ ১৯ সেপ্টেম্বর, রোজ সোমবার। রাশিচক্রের মাধ্যমে জেনে নিন কেমন যাবে আপনার আজকের দিন। তবে মনে রাখবেন জ্যোতিষ যাই বলুক, আপনার ভাগ্যের নির্ধারক কিন্তু আপনি নিজেই!

মেষ (মার্চ ২১-এপ্রিল ১৯)

স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে সুসম্পর্ক থাকবে। স্বাস্থ্য ভাল যাবে না। আজ কোনো কিছু পাওয়ার জন্য মনে জেদ সৃষ্টি হতে পারে। আজ কর্মের জায়গায় প্রচুর সুনাম বৃদ্ধি পাবে। 

বৃষ (এপ্রিল ২০-মে ২০)

সহকর্মীর ভাল ব্যবহারে নিজেকে ভাসিয়ে দেবেন

০২:৩৮ এএম, ১৯ সেপ্টেম্বর ২০২২ সোমবার

পিরিয়ডের ব্যথা কমায়, ডিম্বাশয় ভালো রাখে যোগাসন

পিরিয়ডের ব্যথা কমায়, ডিম্বাশয় ভালো রাখে যোগাসন

নারীর স্বাস্থ্য সুরক্ষায় যোগাসনের ভূমিকা অনেক। চিকিৎসকরা বলছেন যোগাসনের মাধ্যমে নারীর শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য সুরক্ষা নিশ্চিত করা সম্ভব।

>> নারীর পিরিয়ডের সময় ব্যথা নিরাময় করতে সাহায্য করে, নারীদের ডিম্বাশয় ভালো থাকে। ফলে প্রজননক্ষমতা বাড়াতে সহায়তা করে। যোগাসন বিচলিত বিক্ষিপ্ত মনকে শান্ত করতে সাহায্য করে। 

>> যোগাসন চিন্তা করার দক্ষতা বাড়ায় এবং সৃজনশীল করে তোলে।

>> মানসিক চাপ দূর করতে যোগাসনের বিক

০৫:৩৮ পিএম, ১৮ সেপ্টেম্বর ২০২২ রোববার

চুলে তেল মেখে ঘুমালে যে ক্ষতি হয় জানলে অবাক হবেন

চুলে তেল মেখে ঘুমালে যে ক্ষতি হয় জানলে অবাক হবেন

প্রতি সপ্তাহে নিয়মিত স্ক্যাল্পে তেল মালিশ করলে বদল আপনারই চোখে পড়বে। কিন্তু এই তেল মাখা নিয়ে আমাদের সবার মধ্য়ে কিছু ভুল ধারণাও আছে। আর সেই ভুল ধারণা মেনে কাজ করে গেলে চুলের বারোটা বাজতে খুব বেশি সময় লাগবে না। যেমন অনেকেই মনে করেন, সারারাত তেল স্ক্যাল্পে রাখলে বুঝি ভালো উপকার হয়। কিন্তু তা সত্য নয়।

কেন সারা রাত তেল মেখে রাখা উচিত নয়?

চুলে তেল লাগানোর পরে কিন্তু চুলের গোড়া এমনিই দুর্বল হয়ে যায়। এই জন্য চুলে তেল লাগিয়ে আঁচড়াতেও ন

০৪:৩৮ পিএম, ১৮ সেপ্টেম্বর ২০২২ রোববার

কীভাবে বুঝবেন আপনি যৌনতায় আসক্ত, সমস্যা দূর করার উপায় জেনে নিন

কীভাবে বুঝবেন আপনি যৌনতায় আসক্ত, সমস্যা দূর করার উপায় জেনে নিন

মানুষের চোখে যৌনতায় আসক্ত ব্যক্তি খারাপ মানুষ, বদ চরিত্র বলেই পরিচিত। কীভাবে বুঝবেন, আপনার এই সমস্যা রয়েছে? বিশেষজ্ঞরা বলছেন, কোন মানুষের মধ্যে যৌন আসক্তি রয়েছে কিনা, তা খুব সহজেই ধরতে পারা যায়।

>> যারা যৌনতায় অত্যাধিক আসক্ত হয়, তাদের মধ্যে সব সময়ই একটা চঞ্চলতা দেখতে পাওয়া যায়। কোনো একটি বিষয় বা জায়গায় তারা চুপটি করে বসতে পারেন না। কিংবা অনর্গল কথা বলে যেতে পারেন যে কোনো বিষয়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, তাদের এই অত্যাধিক কথা বলার মধ

০৪:৩৮ পিএম, ১৮ সেপ্টেম্বর ২০২২ রোববার

মেনোপজের পর খাবার তালিকায় যা রাখবেন

মেনোপজের পর খাবার তালিকায় যা রাখবেন

সাধারণত ৪৫ থেকে ৫৫ বছর বয়সে নারীদের মাসিক বন্ধ হয়ে যায়। যাকে বলা হয় মেনোপজ। এটি নারীর জীবনের একটি স্বাভাবিক শারীরিক প্রক্রিয়া। তবে কোনো কারণে অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে কোনো নারীর যদি দুটো ওভারি অথবা জরায়ু ফেলে দেওয়া হয় কিংবা রোগের কারণে প্রিম্যাচিউর ওভারি ফেইলিউর হয়ে যায়, তাহলে সময়ের আগেই অর্থাৎ অল্প বয়সেই মেনোপজ হতে পারে।

মেনোপজের আগে থেকেই হাড়ক্ষয় শুরু হয়ে যায়। চিকিৎসকরা বলেন, এ সময় দৈনিক প্রায় ১ হাজার ২০০ মিলিগ্রাম ক্যালসিয়াম ও ৮০০

০৩:৩৮ পিএম, ১৮ সেপ্টেম্বর ২০২২ রোববার

যে আপনাকে বাঁশ খাওয়ায়, তিনিই আসল বন্ধু

যে আপনাকে বাঁশ খাওয়ায়, তিনিই আসল বন্ধু

বাঁশ—ঘরবাড়ি তৈরি, আসবাবপত্র তৈরি ইত্যাদি কাজে এটি ব্যবহৃত হয়ে থাকে। তবে পাহাড়ি অঞ্চলে কিন্তু এই বাঁশই খাওয়া হয়। স্থানীয় উপায়ে রান্না করা বাঁশ কোড়ল খেতে যেমন সুস্বাদু তেমন শরীরের জন্যও উপকারী। দৈহিক সুস্থতায় বাঁশ বেশ উপকারী। আর কেউ যদি আপনাকে দাওয়াত দিয়ে বাঁশ খাওয়ায়, তিনি কিন্তু আপনার ভালোই চান।

বাঁশ কোড়ল হল বাঁশের অঙ্কুরোদগম হবার পর ৪ থেকে ৬ ইঞ্চি পর্যন্ত বড় হওয়া পর্যন্ত কচি বাঁশ যা এশিয়া মহাদেশে বিশেষ করে সুস্বাদু খাবার হিসাবে জনপ্রিয়

০৩:৩৮ পিএম, ১৮ সেপ্টেম্বর ২০২২ রোববার

জেন্ডার ফ্লুইড ফ্যাশন, শাড়িতে সেজেছে পুরুষ

জেন্ডার ফ্লুইড ফ্যাশন, শাড়িতে সেজেছে পুরুষ

জেন্ডার ফ্লুইড ফ্যাশন বা অ্যান্ড্রোজিনাস ফ্যাশন মানে, যে পোশাক পরার সময় জেন্ডারে গুরুত্ব দিতে হয় না। মানে আমি নারী না পুরুষ তা গুরুত্ব দেওয়া হয় না পোশাক নির্বাচন করার সময়ে। একজন ছেলেও শাড়ি পরতে পারেন। 

অ্যান্ড্রোজিনাস ফ্যাশন নিয়ে এখন দারুণ চর্চা বাড়ছে। ভারতের রাজকুমারী কোকোর বেশ কিছু ছবি সেই বার্তায় দিচ্ছে। যিনি নিজের মনের মতো সাজতেই পছন্দ করেন।  পেশায় একজন সেলিব্রিটি মেকআপ আর্টিস্ট অনুকুল। তার স্টাইলিং ও মজাদার ভিডিয়োর জন্য় সবস

০৩:৩৮ পিএম, ১৮ সেপ্টেম্বর ২০২২ রোববার

৮০ শতাংশ নারী-পুরুষ ডেটিং সাইটে নিজের সম্পর্কে ভুল তথ্য দেন, সমীক্ষা

৮০ শতাংশ নারী-পুরুষ ডেটিং সাইটে নিজের সম্পর্কে ভুল তথ্য দেন, সমীক্ষা

সাম্প্রতিকতম একটি সমীক্ষা জানাচ্ছে, নারী-পুরুষ উভয় পক্ষই ডেটিং সাইটে প্রোফাইল তৈরির সময় নিজেদের সম্পর্কে ভুল তথ্য দেন। পুরুষরা তাদের উচ্চতা সম্পর্কে এবং নারীরা তাদের ওজন নিয়ে ভুল তথ্য দেন। উভয় পক্ষই নিজেদের সঠিক বয়সও জানান না। প্রকৃত বয়সের তুলনায় কিছু বছর কমিয়ে লেখার প্রবণতা বেশি বলে উঠে এসেছে সমীক্ষায়।

ডেটিং সাইটে প্রোফাইল তৈরির সময় নিজের একটি ছবি দিতে হয়। সমীক্ষা বলছে, তার মধ্যে অধিকাংশ ছবিগুলোতেই বিভিন্ন পদ্ধতিতে নানা রকম কারিকুরি

০১:৩৮ পিএম, ১৮ সেপ্টেম্বর ২০২২ রোববার

ঠাণ্ডা ঠাণ্ডা আবহাওয়ায় পাতে রাখুন পাতলা খিচুড়ি

ঠাণ্ডা ঠাণ্ডা আবহাওয়ায় পাতে রাখুন পাতলা খিচুড়ি

পাতলা খিচুড়ি বাঙ্গালীর খুব প্রিয় খাবার। রেসিপি জানা নেই বলে অনেকেই রান্না করতে পারে না। আবার হোটেল রেস্টুরেন্টে সাধারণত এই খাবার পাওয়া যায় না। তাই অনেকে ইচ্ছে থাকলেও খাবার সুযোগ পায় না। তাই আপনাদের জন্য রইল পাতলা খিচুড়ি রান্নার রেসিপি। রান্নার নিয়ম শিখে নিয়ে নিজে রান্না করে পরিবারের সবাইকে চমকে দিন। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক পাতলা খিচুড়ি রান্নার রেসিপিটি- 

উপকরণ: পোলাও বা বাসমতির চাল দুই কাপ, মসুর ডাল আধা কাপ, মুগ ডাল এক কাপ, তেল দুই টেবিল

১২:৩৮ পিএম, ১৮ সেপ্টেম্বর ২০২২ রোববার

শুক্র গ্রহের রাশি পরিরর্তন, যে ৩ রাশির জন্য সুখবর

শুক্র গ্রহের রাশি পরিরর্তন, যে ৩ রাশির জন্য সুখবর

কয়েকদিন পরেই শুক্র গ্রহের গোচর শুরু হবে। আগামী ২৪ সেপ্টেম্বর কন্যা রাশিতে প্রবেশ করবে শুক্র গ্রহ। জ্যোতিষশাস্ত্র অনুযায়ী শুক্র গ্রহকে ভোগ, বিলাস  আর দাম্পত্য সুখের কারক হিসেবে ধরা হয়। অন্যদিকে শুক্রের অবস্থান শুভ হলে ঐশ্বর্যের পরিমাণও বাড়তে থাকে।

২৪  সেপ্টেম্বর কন্যারাশিতে শুক্রের ট্রানজিট শুরু হবে। কিছু গ্রহ প্রতিমাসেই রাশি পরিবর্তন করে। তাই শুক্রের এই রাশি পরিবর্তন খুবই গুরুত্বপূর্ণ। শুক্রের শক্তিশালী চিহ্ন হল মীন আর দুর্বল

১১:৩৮ এএম, ১৮ সেপ্টেম্বর ২০২২ রোববার

মানুষ যে কারণে প্রথম প্রেম ভুলতে পারে না

মানুষ যে কারণে প্রথম প্রেম ভুলতে পারে না

জীবনে প্রথমবার যার প্রেমে পড়ে, তাকে সহজে ভুলতে পারে না কেউ। সারা জীবনই ঐ প্রিয় মানুষটি রয়ে যায় মনের মণিকোঠায় কোনো এক অজ্ঞাত কুঠুরিতে। তবে কেন মানুষ প্রথম প্রেমের স্মৃতি মানুষ ভুলতে পারে না?

প্রেম কোনো নিয়ম বাঁধা মানে না। প্রকৃতির নিয়মেই সবার জীবনেই কোনো না কোনো সময় নেমে আসে সেই অমোঘ মুহূর্ত। কেউ কেউ আবার বারে বারে প্রেমে পড়ে। আসলে জীবনে যে প্রেম শুধু একবারই আসে তা কিন্তু নয়। মানুষ অনেকবার প্রেমে পড়ে।

তবে জীবনে প্রথমবার যার প্রে

১১:৩৮ এএম, ১৮ সেপ্টেম্বর ২০২২ রোববার

১৮ সেপ্টেম্বর: আজকের রাশিফল 

১৮ সেপ্টেম্বর: আজকের রাশিফল 

পাশ্চাত্য জ্যোতিষ শাস্ত্রমতে, ভাগ্য মানুষের ‘ভাগ্য’ ফেরায়, ভাগ্য মানুষের সঙ্গে করে বিড়ম্বনা। দুই-ই সত্যি, যদি আপনি মানেন, জানেন।

আজ ৩ আশ্বিন ১৪২৯ বঙ্গাব্দ, ১৮ সেপ্টেম্বর ২০২২, ২০ সফর ১৪৪৪ রোজ রবিবার। জেনে নিন আজ আপনার রাশি কী বলছে।

মেষ (২১ মার্চ–২০ এপ্রিল)
আজ সারা দিন প্রচুর খাটুনি হতে পারে। পরিশ্রমের ফল ভালো হবে।  কোনো কাজের জন্য দূরে যেতে হতে পারে। আজ সন্তানের ভালো কাজ আপনাকে অবাক করবে।

বৃষ (২১ এপ্রিল–২১ মে

১০:৩৮ এএম, ১৮ সেপ্টেম্বর ২০২২ রোববার

যে ৪ বদ অভ্যাসে টাকা কখনোই আপনার হাতে থাকবে না!

যে ৪ বদ অভ্যাসে টাকা কখনোই আপনার হাতে থাকবে না!

আয় অনেক ভালো, তারপরও মাস পার না হতেই টাকা ধার চাইতে বাধ্য হয় অনেকে। কোথাও এমন পরিস্থিতি যাতে আপনার সঙ্গে ঘটতে না হয়; সেজন্য কিছু বড় ভুলের কথা বলবো আজ। এস কারণেই মানুষের হাতে টাকা থাকে না।

অহেতুক কেনাকাটা

মানুষ তাদের প্রয়োজনীয় জিনিস কিনতে এটা স্বাভাবিক। কিন্তু অনেক লোক আছে যাদের কেনার দরকার নেই, তবুও তারা প্রতি সপ্তাহে বা প্রতি মাসে কেনাকাটা করতে যায়। তাই বেশিরভাগ জিনিসই তাদের কোনো কাজে আসে না, এতে তাদের কেবল অর্থের অপচয় হয়

০৬:৩৮ পিএম, ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২২ শনিবার

কৈশোর কবে শুরু, কখন শেষ?

কৈশোর কবে শুরু, কখন শেষ?

প্রচলিত ধারণা, কৈশোর শুরু হয় ১৩ বছর বয়স থেকে। আর প্রাপ্তবয়সে পদার্পণ ঘটে ১৯ বছর বয়সে। কিন্তু বিজ্ঞানীরা বলছেন অন্য কথা।

যুক্তরাজ্যভিত্তিক সাময়িকী ল্যানসেট চাইল্ড অ্যান্ড অ্যাডলসেন্ট হেলথ-এ  প্রকাশিত একটি গবেষণা প্রবন্ধে বলা হয়েছে, কৈশোর  শুরু হয় ১০ বছর বয়সে। আর তা ২৪ বছর বয়স পর্যন্ত স্থায়ী হয়ে থাকে। দেরিতে বিয়ে এবং বিলম্বে সন্তান নেয়ার কারণে এমনটা হচ্ছে।  তবে এই তত্ত্ব অনুসরণ করলে প্রাপ্তবয়স্ক তরুণেরা অবমূল্যায়িত হতে পারেন বলে সতর

০৬:৩৮ পিএম, ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২২ শনিবার

সোশ্যাল মিডিয়া শিশুকে যে ক্ষতি করছে

সোশ্যাল মিডিয়া শিশুকে যে ক্ষতি করছে

মনোবিদরা বলছেন, যখন একটি ছোট শিশু সোশ্যাল মিডিয়ায় একটি অ্যাকাউন্ট তৈরি করে, তখন তার উপর মানসিক চাপ আসতে থাকে। শিশুটি এমন কিছু করতে চায় যা সে সোশ্যাল মিডিয়াতে রাখতে পারে এবং লোকেরা এটি দেখতে পারে। অন্যদের মতো, তিনিও তার জীবনের সুখী দিকগুলি সোশ্যাল মিডিয়ায় অন্যদের কাছে দেখাতে পারতেন। এই ধরনের চিন্তা শিশুকে মানসিক চাপ দেয়। এক্ষেত্রে যা জেনে রাখা দরকার:

​মানসিক স্বাস্থ্যের সঙ্গে সোশ্যাল মিডিয়ার সম্পর্ক

শিশুরা তাদের বন্

০৪:৩৮ পিএম, ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২২ শনিবার

প্রেমে রোমান্স বাড়াতে পারে এই পাঁচ মিথ্যা কথা

প্রেমে রোমান্স বাড়াতে পারে এই পাঁচ মিথ্যা কথা

মিথ্যে কথা বলা কোনো কাজের কথা নয়। কিন্তু কিছু মিথ্যে বলা কিন্তু খুবই জরুরি। এটা মাথায় রাখতে হবে যে, মিথ্যে বলে যদি কাউকে খুশি রাখা যায়, সেটা খুব মন্দ নয়। নিজের গার্লফ্রেন্ডকে এমন মিথ্যে কথা আপনি বলতেই পারেন  তবেই সম্পর্ক হবে রোমান্সে ভরপুর।

এমন অনেক সময় আসে যেখানে সত্যি বললে সম্পর্ক ভালো হওয়ার বদলে খারাপ হতে পারে। তাই সতর্ক হয়ে যেতে হবে বলেই মনে করছেন বিশেষজ্ঞরা। তাই সবথেকে জরুরি হলো নিজেকে এই বিষয়টা বোঝার সময় দেওয়া যে কখন মিথ্যে বলব, আর কখ

০৪:৩৮ পিএম, ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২২ শনিবার

সঙ্গীর প্রতি কে বেশি বিশ্বস্ত, নারী নাকি পুরুষ

সঙ্গীর প্রতি কে বেশি বিশ্বস্ত, নারী নাকি পুরুষ

প্রখ্যাত নাট্যকার ‘বার্নার্ড স’বলেছিলেন, ‘প্রেম একটি জ্বলন্ত সিগারেট, যার শুরুতে আগুন এবং শেষে পরিণতি ছাই’। প্রেম নিয়ে যত সুন্দর, মিষ্টি উক্তিই থাকুক না কেন, বাস্তব এটাই। প্রেম মানে কখনোই উত্তম সুচিত্রা বা কাজল শাহরুখের মতো অনস্ক্রিন মিষ্টি ব্যাপার নয়। এতে লেগেই থাকে নানা উত্থান-পতন।

বিশেষ করে, দুটি মানুষ কখনোই এক হয় না। প্রত্যেকের নিজেস্ব পছন্দ-রুচি আছে। তাই সমস্যা লেগেই থাকে। তবে প্রেমে পড়লে মানুষে সবটুকু নিয়েই থেকে যেতে চায়। কিন

০৪:৩৮ পিএম, ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২২ শনিবার

খাওয়ার সময় পানি পান করা ভালো নাকি খারাপ? 

খাওয়ার সময় পানি পান করা ভালো নাকি খারাপ? 

খাবার খাওয়ার মধ্যে পানি পান করা অনেকের কাছেই অস্বাস্থ্যকর একটি অভ্যাস। খাবার খেতে খেতে পানি পান করলে নাকি খাবার হজম হতে দেরি হয়। পাকস্থলিতে তৈরি হওয়া অ্যাসিড হজমক্রিয়া দ্রুত করে।

খেতে খেতে পানি পানের ফলে সেই অ্যাসিডের ঘনত্ব কিছুটা হলেও কমে যায়। খাবার হজম হতে অনেক দেরি হয়। তাই খাওয়ার আগে এবং খেয়ে ওঠার কিছুক্ষণ পর পানি পান করেন অনেকে।

সম্প্রতি পুষ্টিবিদরা অবশ্য এই ধারণার বিপরীত কিছু মত প্রকাশ করেছেন। তাদের মতে, পানি শরীরের পিএ

০৩:৩৮ পিএম, ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২২ শনিবার

কলার মোচা ভাজি 

কলার মোচা ভাজি 

শরীলের রোগ মুক্ত থাকতে মোচার মতন উপকারী খাদ্য খুব কমই আছে। মোচা খুব পুষ্টি যুক্ত খাবার, মোচাতে আছে প্রচুর পরিমাণ আইরন ও ভিটামিন ডাইবেটিস রোগের জন্য মোচা খুব উপকারি। তবে সঠিক রেসিপি না জানার কারণে কলার মোচা অনেকেই রান্না করতে পারেন না, রান্না করলেও এটি হয়তো খেতে সুস্বাদু হয় না। সঠিক স্বাদের জন্য জানা থাকা চাই সঠিক রেসিপি। চলুন জেনে নেয়া যাক কলার মোচা রান্নার রেসিপিটি-  

উপকরণ: কলার মোচা একটি, ছোট চিংড়ি এক কাপ, হলুদ গুঁড়া আধা চামচ, কাঁচা মরিচ স্

০২:৩৮ পিএম, ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২২ শনিবার

কলা খাওয়ার সময় কলার সুতার মতো অংশটি কী খাওয়া উচিত?

কলা খাওয়ার সময় কলার সুতার মতো অংশটি কী খাওয়া উচিত?

শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় পটাশিয়ামের একটি চমৎকার উৎস কলা। তাছাড়া নাস্তার জন্য খুবই ভালো একটি খাবার কলা।

তবে এই কলা খাওয়ার সময় একমাত্র বিরক্তির জিনিসটি হচ্ছে, কলায় লেগে থাকা সুতাকৃতির চামড়া। যেটিকে ‘ফ্লোয়েম বান্ডেল’ নামে অভিহত করা হয়ে থাকে। খোসা ছাড়ানোর পর কলায় ফ্লোয়েম বান্ডেল লেগে থাকতে দেখা যায়। যথেষ্ট বিরক্তি সহকারে কলা থেকে এই ফ্লোয়েম বান্ডেল ফেলে দিয়ে তারপর আমরা কলা খেয়ে থাকি।

এই ফ্লোম বান্ডেলগুলো খেতে সুস্বাদু না হলেও,

০১:৩৮ পিএম, ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২২ শনিবার

পুরুষের যেসব গুণাবলী আকৃষ্ট করে নারীদের 

পুরুষের যেসব গুণাবলী আকৃষ্ট করে নারীদের 

প্রতিটি নারীই চান তার জীবনে একজন রাজকুমার আসে। সেই পছন্দের মানুষটির মনে জায়গা পেতে চেষ্টারও ত্রুটি থাকে না। একসময়ে সুদর্শন ও স্বাস্থ্যবান পুরুষের প্রতি নারীরা বেশি দুর্বল হলেও বর্তমান সময়ে নারীদের পছন্দে বেশ পরিবর্তন এসেছে।

আধুনিক যুগের নারীরা সঙ্গী হিসেবে দায়িত্ববান, মানসিকভাবে পরিপক্ব এবং সহানুভূতিশীল পুরুষকেই প্রাধান্য দিয়ে থাকেন। সেই সঙ্গে পুরুষটির মধ্যে থাকতে হবে রোমান্টিকতা এবং আবেগের জায়গাও। পাশাপাশি পুরুষদের মধ্যে হাস্য

১১:৩৮ এএম, ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২২ শনিবার

Provaati
দৈনিক প্রভাতী
    দৈনিক প্রভাতী
    এই বিভাগের জনপ্রিয়