সাপ্তাহিক ছুটির দিনকে উপভোগ্য করে তুলুন

সপ্তাহের প্রথম দিন আপনি সুন্দরভাবে নিজের দিন শুরু করতে পারেন। রুটিন ফ্রি রাখতে পারেন দিনের শুরুটা। প্রয়োজন অনুসারে সময় যাপন করুন। সুযোগ থাকলে দুপুরের দিকেও হালকা করে ঘুম দিতে পারেন। পরিবারের সদস্যরা মিলে একসঙ্গে রান্না করতে পারেন বা ঘর পরিষ্কারের অভিযানে নেমে আন্তরিকতা বাড়াতে পারেন। 

সোশ্যাল মিডিয়া থেকে দূরে থাকতে পারলে সপ্তাহের প্রথম দিনটি মনে হবে দারুণ। সারা সপ্তাহই কাজের খাতিরেই হোক বা অন্য কোনো কারণেই হোক সোশ্যাল মিডিয়ার আনাচে–কানাচে ঘুরে বেড়ান আপনি। কিন্তু চেষ্টা করুন ছুটির দিন সোশ্যাল মিডিয়া থেকে দূরে থাকার। বরং সেই সময়টা নিজের বন্ধু বা পরিবারের সঙ্গে কাটান। কোথাও বেড়িয়ে আসুন অথবা ডিনার করতে বাইরে যান। দেখবেন ভালো লাগবে।

নিজেকে সময় দিতে পারলে আপনারও ভালো লাগবে। সপ্তাহের শেষ ছুটির দিন নিজের জন্য সময় বের করে নিন। নিজের পোশাক ইস্ত্রি করুন, পছন্দ মতো গান শুনুন, মেনিকিউর, পেডিকিউর করান, চাইলে শপিংও যেতে পারেন। আর এসব কিছুই না করতে চাইলে এক কাপ কফি হাতে নিয়ে নিজের ঘরে বসে বই পড়ুন। 

সপ্তাহের প্রথম দিনে হালকা মেজাজে আপনি আপনার কর্মস্থলে যেতে পারেন সেজন্য ছুটি উপভোগের সঙ্গে সঙ্গে কর্মদিবসে কী কী করবেন বা কোন কোন কাজ শুরু করবেন- সেটা সেরে রাখতে পারেন। 

পরিবারের সঙ্গে সময় কাটানো, রাতে সিনেমা দেখতে যাওয়া বা অন্যান্য কাজ শেষ করা সবই আপনাকে সময় ভাগ করে নিয়ে করতে হবে। তাহলেই দেখবেন আপনার উইকেন্ডস হয়ে উঠবে দারুণ। এ দিনটি হোক পারিবারিক সম্পর্ক ঝালিয়ে নেয়ার দারুণ সুযোগ।

দৈনিক প্রভাতী/আরএস