কমফোর্ট ফার্স্ট: বক্ষবন্ধনী ছাড়া থাকতে দ্বিধা বোধ করবেন না

নারীদের স্তন যুগল সম্পর্কে নানান মিথ প্রচলিত আছে সমাজে। স্তনের শেপ ও সৌন্দর্য বজায় রাখার জন্য বক্ষবন্ধনী পরার ওপর জোর দেওয়া হয়।

এমনকি অনেকে বাড়িতে থাকলেও বক্ষবন্ধনী পরা থেকে মুক্ত করতে পারেন না নিজেকে। মনে রাখবেন বক্ষবন্ধনী শুধুমাত্র একটি অন্তর্বাস। যা পরা বা না-পরা সম্পূর্ণভাবে নারীর ব্যক্তিগত পছন্দ-অপছন্দ হতে পারে।

গরমকালেও নিজেকে বক্ষবন্ধনীর স্ট্র্যাপে জর্জরিত রাখেন অনেক নারী। তবে মাঝে মধ্যে মনে হতেই পারে যে, বক্ষবন্ধনী না-পরতে হলে কত ভালো হত! অনেকে আবার বাড়িতে থাকলে বক্ষবন্ধনী খুলে ফেলতে চান? এবার নির্দ্বিধায় তা করতে পারেন। এখানে এমন কিছু বৈজ্ঞানিক প্রমাণ দেওয়া হল, যা জানার পর বক্ষবন্ধনী ছাড়া থাকতে দ্বিধা বোধ করবেন না অনেকে।

বিউটি স্টিরিওটাইপ ও বক্ষবন্ধনী 
বক্ষবন্ধনী ছাড়া থাকতে দ্বিধা বোধ করবেন না। এ নিয়ে আমাদের সমাজে একাধিক স্টিরিওটাইপ বা আলোচনা চালু রয়েছে। শুধু সৌন্দর্যই নয়, বক্ষবন্ধনীকে আবার সভ্যতার সঙ্গেও জড়িয়ে দেখা হয়। অনেকে বলে থাকেন যে, বক্ষবন্ধনী না-পড়লে স্তন ঝুলে পড়তে পারে বা শেপ নষ্ট হয়ে যেতে পারে। আর কত কী!

স্বাস্থ্যের সঙ্গে কী এর কোনো যোগাযোগ আছে?
একাধিক গবেষণায় প্রকাশিত বক্ষবন্ধনী পরলে ব্রেস্ট ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ে। তবে এমন কোনো প্রমাণ পাওয়া যায়নি যে, বক্ষবন্ধনী পরলে সুস্বাস্থ্য বজায় রাখা যায়। বাস্তবে অধিক সময় পর্যন্ত বক্ষবন্ধনী পরে থাকলে সাফোকেশন অনুভব করতে পারেন।

স্তনের ত্বক ভালো থাকে- বক্ষবন্ধনী পরে থাকলে ত্বকে নোংরা জমে থাকতে পারে এবং ঘামও হতে পারে। এর ফলে রোমছিদ্র বন্ধ হয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা দেখা দেয়। এমনকি জ্বালাও হতে পারে। বিশেষত ত্বকে জ্বালাও হতে পারে।

রক্ত চলাচল সুষ্ঠু ভাবে হয়- বেশ কয়েক ঘণ্টা লাগাতার ব্রা পরে থাকলে সাফোকেশন হতে পারে। পিঠ ও বুকের মাংসপেশীতে রক্ত চলাচল কম করে দিতে পারে বক্ষবন্ধনী। এর ফলে ব্যথা হতে পারে। বক্ষবন্ধনী না-পরলে শরীরের ওপরের অংশে রক্ত চলাচল সুষ্ঠুভাবে হয়।

স্বাস্থ্কর ব্রেস্ট-বক্ষবন্ধনী পরে থাকার ফলে স্তনের টিস্যুগুলি শক্ত হতে শুরু করে। এর ফলে স্তনে রক্ত পৌঁছতে পারে না। বক্ষবন্ধনী না-পরলে স্তনযুগলে রক্ত সঞ্চার ভালো ভাবে হয়। এর ফলে স্তন সুস্থ থাকে।

ভালো ঘুম আসে- অনেকেই বক্ষবন্ধনী খুলে ঘুমাতে ভালোবাসেন। বক্ষবন্ধনী খুলে ঘুমালে সাফোকেশন থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। ক্রোনোবায়োলজি ইন্টারন্যাশনাল জার্নালে প্রকাশিত এক সমীক্ষার রিপোর্টে জানা গেছে, ঘুমানোর সময় বক্ষবন্ধনী বা প্যান্টির মতো টাইট জামা কাপড় পরলে ঘুমের সময় সমস্যা দেখা দিতে পারে। 

গরমকালে বক্ষবন্ধনী পরে থাকা অত্যন্ত কষ্টকর। এ সময় টাইট বা ওয়ার দেওয়া ব্রা পরলে সাফোকেশন হতে পারে। বক্ষবন্ধনী না-পরলে হাল্কা অনুভব করবেন। পাশাপাশি ডায়াগ্রামে কম চাপ পড়ে।

সুতরাং সিদ্ধান্ত আপনার।