1. প্রচ্ছদ
2. লাইফস্টাইল

ঈদে-শিশুর-চুলের-এই-ভুল-করবেন-না

ঈদে শিশুরাও সাজবে, চুল সাজাবে। তাই বলে বড়রা যা করবে শিশুদের বেলায় তা খাটবে না। শিশুদের চুলে কোনো ধরনের রাসায়নিক ব্যবহার করা যাবে না। চুল সোজা করা বা রং করানোর কাজে রাসায়নিক পদার্থ ব্যবহৃত হয়, যা শিশুর জন্য ক্ষতিকর।

মনে রাখবেন, শিশুর চুলের সুস্থতায় দরকার সুষম খাদ্য। তার জন্য পর্যাপ্ত আমিষ যেমন প্রয়োজন, তেমনি পরিমিত পরিমাণে তেলজাতীয় খাবারও দিতে হবে। ভিটামিন, মিনারেল ও খনিজের চাহিদা পুরণ করার জন্য শাকসবজি ও ফলমূল খাওয়ার অভ্যাস গড়ে তুলতে হবে। (মিনারেল)। যেভাবে পরিবেশন করলে এ খাবারগুলো খেতে পছন্দ করে, সেভাবেই দিতে চেষ্টা করুন শিশুকে। 

দৈনিক প্রভাতী/আরএস